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🧘‍♂️ Learn to Meditate

  • 86 pasos
Todos los que completen todos los pasos del programa obtendrán una insignia.

Sobre

Need to bring some peace and calm to your life? Mindfulness and meditation are just what you need!! Join this challenge to get a 21-day program introducing mindfulness and meditation. You get daily prompts explaining how to do sitting meditation plus mindfulness checks at the end of each day.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Instructores

Precio

9,99 GBP

Grupo de discusión

Este programa está conectado a un grupo. Se te agregará una vez que te unas al programa.

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